こんにちは!しばらく「残業だから」「寒いから」と何かと理由をつけてジム通いをサボっていたNです。先週末は久しぶりにしっかり運動して、長時間お風呂に入ってから自宅の体重計(もう10年以上使っている大和製です☆)に乗ってみると思っていたほど増えていなかったのでホッ ...